生姜加蜂蜜的功效:生姜加蜂蜜能治咳嗽嗎?

發布日期:2019-09-29 10:45:07來源:田野牧蜂我來投稿

  生姜加蜂蜜的功效:生姜加蜂蜜能治咳嗽嗎?

  咳嗽雖然不是什么大病,但是咳起來真要命。尤其是連續咳嗽,咳的那是一個揪心。有人說生姜加蜂蜜可以緩解咳嗽,真的是這樣嗎?接下來田野牧蜂帶你一起去探尋真相。

  蜂蜜是一種天然滋補食品,含有豐富的營養物質。但是蜂蜜的蜜種有很多,在止咳方面效果較好的當屬枇杷蜜,含有豐富的活性物質和營養成分,可以很好的滋潤肺部,緩解咳嗽。

  生姜是生活中常見的調味品,是姜科多年生草本植物的新鮮根莖。含有姜油酮、膳食纖維、姜辣素、維生素等多種營養物質,有養胃護胃、緩解痛經、止咳的效果。它與枇杷蜜在營養成分上并不沖突,因此是可以一起食用的,二者搭配止咳效果更佳。

  尤其是風寒感冒引起的咳嗽,喝杯生姜蜂蜜水可以很好的緩解。這主要源于生姜中的物質可以散寒解表,清熱去燥。枇杷蜜中的營養物質則可以很好的滋潤肺部和咽喉,清除人體的致病菌。由此喝杯生姜蜂蜜水可以很好的緩解咳嗽。

  只不過在沖泡生姜蜂蜜水的時候有,大家一定要注意好水溫。因為生姜要先放在鍋中煮半個小時左右,大家將煮好的生姜汁放溫至40度左右的時候,再加入枇杷蜜。因為枇杷蜜中的活性物質對溫度比較敏感,遇到高溫會失去活性,喪失價值。所以等放溫后再加入,這樣可以更好的緩解咳嗽。

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作者:YL

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