夏天蜂蜜怎么喝比較好?夏天喝蜂蜜水好嗎?

發布日期:2019-09-23 10:35:27來源:田野牧蜂我來投稿

  夏天蜂蜜怎么喝比較好?夏天喝蜂蜜水好嗎?

  烈日炎炎的夏天總是容易引起心情煩悶,迫切需要一個飲品來降火,蜂蜜可以說是當之無愧的選擇。可是夏天怎么喝蜂蜜比較好呢?接下來田野牧蜂教給你幾個夏天吃蜂蜜的小技巧。

  1、 蜂蜜水

  蜂蜜水可以說是最普遍的吃法了,在香甜中為你緩解暑意,為你擊退酷暑帶來的煩悶。尤其是冰涼涼的蜂蜜水,可以更好的助你趕走酷暑,還能為你補充能量。但是腸胃不好的,以免刺激腸胃,還是來杯溫蜂蜜水比較好。

  2、 蜂蜜雪梨水

  夏天的太陽可不是吃素的,經歷太陽的暴曬,中暑也距離你不遠了。中暑后不僅頭疼難忍,還感冒咳嗽,讓你痛苦不堪,這時候就是蜂蜜雪梨水華麗麗出場的時候了。取1-2個雪梨,削皮切塊放在燉盅內,加入適量的水和冰糖,小火隔水燉一小時,燉好后放溫加入水白蜜,有很好的潤肺去燥的作用,可以緩解咳嗽、口感、嗓子疼等情況。

  3、 蜂蜜綠茶

  茶可以提神醒腦,夏日煩悶午后,來杯蜂蜜綠茶是不錯的選擇。先用開水將綠茶沖泡好,然后加入適量的水白蜜即可。綠茶可提神,蜂蜜可補充能量,一杯蜂蜜綠茶,可以讓你混沌的大腦保持清醒,提高你的工作效率。

  4、 蜂蜜冰淇淋

  在炎熱的夏天從來不缺冰淇淋的身影,蜂蜜冰淇淋更是你理想選擇。先準備130克水白蜜、6個蛋黃以及250克奶油和牛奶,將牛奶煮好后加入蛋黃,熬制黏稠的時候關火,放溫后加入水白蜜和打發的奶油,放在冰箱冷凍,凝固后,你就可以享用香甜的蜂蜜冰淇淋了。


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作者:YL

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