假的蜂蜜吃了會胖嗎?買到假蜂蜜可以吃嗎?

發布日期:2019-10-11 10:19:26來源:田野牧蜂我來投稿

  假的蜂蜜吃了會胖嗎?買到假蜂蜜可以吃嗎?

  蜂蜜是一種大家熟知的食品,含有豐富的營養成分,有緩解便秘,美容養顏的作用,受到很多人的喜歡,一些女生也經常喝蜂蜜水,但是市場上很多蜂蜜存在著造假現象,那假的蜂蜜吃了會胖嗎?

  假的蜂蜜吃了很有可能會發胖,很多假蜂蜜是用植物糖漿和香精勾兌出來的,還有一些用果葡糖漿、飴糖等為原料,其中含有大量的蔗糖,蔗糖進入身體后需要經過分解,轉化為單糖才能被人體吸收利用,分解不了的蔗糖很容易在體內堆積形成脂肪,就會導致發胖。

  而且假蜂蜜吃了不僅發胖,假蜂蜜中含有的營養成分極低,一些化學添加劑還會影響身體健康,因此田野牧蜂建議大家購買具有權威質量檢測認證的優質成熟蜜,這樣的優質成熟蜜質量有保證,營養成分豐富,對身體有很多好處。

  優質成熟蜜即使經常吃也不會發胖,優質成熟蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖和果糖都是單糖,進入身體后可以直接被身體吸收利用,轉化為身體活動所需的能量,不會堆積在身體內形成脂肪,所以不會發胖,甚至還有輔助減肥的作用,水白蜜就是不錯的選擇。

  蜂蜜可以幫助身體快速恢復體力,產生一定的飽腹感,在飯前食用可以減少食物的攝入量,蜂蜜富含的活性酶可以增強胃腸道蠕動,調節胃酸的分泌,飯后則可以促進消化,從而輔助減肥。


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作者:YL

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